StarCraft сповільнює старіння мозку. Вчені звітують про позитивний вплив ігор на когнітивні здібності людей

Відеоігри допомагають людям тренувати складні навички в симульованих середовищах. Окрім того, вони впливають на нейронні зв’язки і покращують здатність мозку передавати інформацію. Про це зазначає видання Washington Post, яке поділилося результатами кількох свіжих досліджень про відеоігри.

У дослідженні 2024 року науковці проаналізували зв’язки в мозку 31 людини, які багато грають у StarCraft II. Порівняно з 31 людиною, які не грали в ігри, мозок гравців StarCraft II виглядав «ефективнішим в обробці інформації», з більшою кількістю зв’язків у ділянках, відповідальних за зорову увагу та виконавчі функції. У дослідженні 2025 року вчені виявили, що, подібно до інших творчих занять, таких як музика чи мистецтво, вищий рівень майстерності у відеоіграх був пов’язаний із повільнішим старінням мозку. Мозок досвідчених геймерів виглядав у середньому на чотири роки «молодшим».

За словами автора дослідження, наукового співробітника Триніті-коледжу в Дубліні та Університету Адольфо Ібаньєса в Сантьяго (Чилі) Карлоса Коронеля, творчі хобі, зокрема відеоігри, можуть допомагати захищати нейронні зв’язки, вразливі до старіння, і покращувати здатність мозку передавати та обробляти інформацію. При цьому коли Коронель та його колеги попросили 24 людей, які раніше не грали, провести лише 30 годин у StarCraft II протягом трьох-чотирьох тижнів, старіння їхнього мозку сповільнилося порівняно з учасниками, які навчалися грати в повільнішу гру Hearthstone.

Окрім того, дослідження показали, що гравці в екшн-ігри демонстрували кращий зір, кращі результати в просторових завданнях і кращий контроль зорової уваги. В одному дослідженні 52 дорослих учасники, які раніше не грали у відеоігри, протягом трьох місяців провели 45 годин або в екшн-грі, або в повільнішій симуляційній грі. У двох когнітивних тестах на зорове сприйняття та робочу пам’ять — не пов’язаних безпосередньо з іграми — ті, хто грав в екшн-ігри, навчалися швидше й демонстрували швидший прогрес.

«Оскільки ви спрямовуєте увагу в потрібне місце в потрібний час, пригнічуєте зайву інформацію й витягуєте більше даних із кожної спроби, ви навчаєтеся значно швидше», — пояснив професор психології Університету Вісконсину в Медісоні Шон Ґрін.

Втім, інші експерти обережно ставляться до інтерпретації цих результатів. Зокрема, деякі психологічні тести вимагають реагування на швидкі зорові стимули — іноді протягом часток секунди.

«Це може не переноситися на інші навички, які люди використовують у реальному світі для стимулів, що не є такими швидкими. Майже всі завдання, які ми виконуємо, мають певні обмеження в просторі або часі. Галузі досі бракує достатньо даних, щоб робити сильні висновки щодо того, які ігрові підходи найкраще працюють для різних людей із різними потребами», — додає професор психології та директор Brain Game Center for Mental Fitness and Well-being в Університеті Нортистерн Аарон Зайтц.

Що думаєте про результати науковців? Якщо вони правдиві, яку вигоду людський мозок отримує від соулслайків? :)

Підписуйтеся на Telegram-канал @gamedev_dou, щоб не пропустити найважливіші статті і новини про геймдев